Sugo di tacchino

GI 25 · BassoCG 0.2 / cucchiaio7/10

IG basso

25 GI

CG 0.2 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 7/10

Sugo di tacchino ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.2.

Aggiornato il 8 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Sugo di tacchino è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Calorie

5 g

Carboidrati

2 g

Proteine

2 g

Grassi

per 100g

75%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di Sugo di tacchino?

Sugo di tacchino ha un indice glicemico di 25 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.2; per 100 g il carico glicemico è 1.

Sugo di tacchino è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Sugo di tacchino ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Sugo di tacchino sulla glicemia?

Sugo di tacchino ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Sugo di tacchino nell'app Logi, con la tua porzione.