Peperoncini Shishito

GI 15 · BassoCG 1 / 100 g10/10

IG basso

15 GI

CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 10/10

Peperoncini Shishito ha un indice glicemico di 15 (Basso).

Aggiornato il 14 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Peperoncini Shishito è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Calorie

6 g

Carboidrati

1 g

Proteine

0.2 g

Grassi

per 100g

Minimo

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di Peperoncini Shishito?

Peperoncini Shishito ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.

Peperoncini Shishito è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Peperoncini Shishito ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Peperoncini Shishito sulla glicemia?

Peperoncini Shishito ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Peperoncini Shishito nell'app Logi, con la tua porzione.