Omelette di uova
Nessun indice glicemico7/10
Indice glicemico non ancora misurato
1.5 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 7/10
- Contenuto di carboidrati basso
- Contiene grassi saturi
Omelette di uova non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 1.5 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 31 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Le strisce di tofu forniscono proteine di origine vegetale, meno grassi saturi e più fibre, favorendo il controllo della glicemia.
Sformato di tofu - CG 9 per 100 g Le strisce di farina di ceci sono più ricche di fibre e nutrienti di origine vegetale, favorendo il controllo glicemico e la sazietà.
Frittata di farina di ceci
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Omelette di uova è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
150
Calorie
1.5 g
Carboidrati
10 g
Proteine
11 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 150 kcal |
| Carboidrati | 1.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.1 g |
| Naturali | 1.1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 11 g |
| Saturi | 3.2 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 160 mg |
Livello di lavorazione
55%
Moderato
Perché questo punteggio?
- Contenuto di carboidrati basso
- Senza zuccheri aggiunti
- Buona fonte di proteine
- Contiene grassi saturi
- Nessun fibra alimentare
- Contenuto moderato di sodio
Allergeni
Contiene: uova
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Omelette di uova?
L'indice glicemico di Omelette di uova non è ancora stato misurato. Contiene 1.5 g di carboidrati per 100 g.
Omelette di uova è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Omelette di uova non è misurato. Con 1.5 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Controlla Omelette di uova nell'app Logi, con la tua porzione.
