mortadella con peperoni
IG basso
CG 0.1 per 100 g
- Fonte di proteine
- Alto contenuto di sodio
mortadella con peperoni ha un indice glicemico di 5 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
mortadella con peperoni è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 260 kcal |
| Carboidrati | 2.5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 1 g |
| Fibre | 0.8 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.6 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 22 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 12 g |
| Sodio | 950 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fonte di proteine
- Contiene un po' di fibre dal peperone
- Alto contenuto di sodio
- Alto contenuto di grassi saturi
- Prodotto a base di carne lavorata
Calcola il carico glicemico di un pasto con mortadella con peperoni
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di mortadella con peperoni?
mortadella con peperoni ha un indice glicemico di 5 (Basso) e un carico glicemico di 0.1 per 100 g.
mortadella con peperoni è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
mortadella con peperoni ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce mortadella con peperoni sulla glicemia?
mortadella con peperoni ha un carico glicemico di 0.1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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