Miscela di mandorle, lievito alimentare e sale marino

GI 10 · Basso GL 1 · Basso Score 7.5/10

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Miscela di mandorle, lievito alimentare e sale marino ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri nuts, Miscela di mandorle, lievito alimentare e sale marino si colloca tra i più bassi per indice glicemico.

Miscela di mandorle, lievito alimentare e sale marino è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.

Indice Glicemico 10
Basso GI
Migliore per il controllo della glicemia
Carico Glicemico 1
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
520
Calorie
15g
Carboidrati
22g
Proteine
42g
Grassi

Punteggio Logi: 7.5/10

Perché questo punteggio?

  • Alto contenuto di proteine e fibre
  • Ricco di grassi insaturi sani
  • Basso indice glicemico
  • Contenuto calorico relativamente alto
  • Contenuto di sodio derivante dal sale marino

Livello di lavorazione

40%
Moderato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie520 kcal
Carboidrati15g
Zuccheri (totali)4g
Naturali4.0g
Aggiunti0g
Fibre10g
Solubili3g
Insolubili7g
Proteine22g
Grassi42g
Saturi3.5g
Insaturi36g
Sodio600mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Miscela di mandorle, lievito alimentare e sale marino?

Miscela di mandorle, lievito alimentare e sale marino ha un indice glicemico di 10, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Miscela di mandorle, lievito alimentare e sale marino è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Miscela di mandorle, lievito alimentare e sale marino ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Miscela di mandorle, lievito alimentare e sale marino sulla glicemia?

Miscela di mandorle, lievito alimentare e sale marino ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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