Latte A2
IG basso
CG 2.3 per 100 g
- Indice glicemico basso
- Contiene lattosio (zucchero naturale del latte)
Latte A2 ha un indice glicemico di 47, uguale a quello del Latte semplice (47).
Aggiornato il 6 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Latte
- GI 47 · CG 2.3 per 100 g
Latte - GI 27 · CG 1 per 100 g sour
Latte acido - GI 27 · CG 1 per 100 g coffee
Latte al caffè - GI 30 · CG 1 per 100 g marca: fairlife
Latte Fairlife - GI 27 · CG 1 per 100 g filtered
Latte filtrato - GI 27 · CG 1.3 per 100 g semi skimmed
Latte 2% - GI 27 · CG 1.3 per 100 g full fat
Latte intero - +14 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Latte A2 è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 64 kcal |
| Carboidrati | 4.8 g |
| Zuccheri (totali) | 4.8 g |
| Naturali | 4.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 3.3 g |
| Grassi | 3.6 g |
| Saturi | 2.3 g |
| Insaturi | 1.3 g |
| Sodio | 44 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice glicemico basso
- Buona fonte di proteine di alta qualità
- Ricco di minerali essenziali come il calcio
- Contiene lattosio (zucchero naturale del latte)
- Risposta insulinogenica alle proteine
- Alto contenuto di grassi saturi
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Latte A2?
Latte A2 ha un indice glicemico di 47 (Basso) e un carico glicemico di 2.3 per 100 g.
Latte A2 è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Latte A2 ha un indice glicemico basso (47), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Latte ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Latte in questo database, Latte acido ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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