Latte Fairlife
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Latte Fairlife ha un indice glicemico di 30, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Latte Fairlife si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Latte Fairlife è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7/10
Perché questo punteggio?
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 42 kcal |
| Carboidrati | 3.2g |
| Zuccheri (totali) | 2.6g |
| Naturali | 2.6g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 6.7g |
| Grassi | 1.1g |
| Saturi | 0.7g |
| Insaturi | 0.4g |
| Sodio | 50mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Latte Fairlife?
Latte Fairlife ha un indice glicemico di 30, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Latte Fairlife è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Latte Fairlife ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Latte Fairlife sulla glicemia?
Latte Fairlife ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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