Latte Fairlife
IG basso
CG 1.5 per tazza tipica (150 g) · CG 1 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Lavorazione moderata
Latte Fairlife ha un indice glicemico di 30, inferiore a quello del Latte semplice (47). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 1.5.
Aggiornato il 13 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Latte
- GI 47 · CG 2.3 per 100 g
Latte - GI 27 · CG 1 per 100 g sour
Latte acido - GI 27 · CG 1 per 100 g coffee
Latte al caffè - GI 27 · CG 1 per 100 g filtered
Latte filtrato - GI 27 · CG 1.3 per 100 g semi skimmed
Latte 2% - GI 27 · CG 1.3 per 100 g full fat
Latte intero - GI 27 · CG 1.3 per 100 g low fat
Latte parzialmente scremato - +14 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Latte Fairlife è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 42 kcal |
| Carboidrati | 3.2 g |
| Zuccheri (totali) | 2.6 g |
| Naturali | 2.6 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 6.7 g |
| Grassi | 1.1 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 50 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Zucchero ridotto rispetto al latte normale
- Lavorazione moderata
- Contiene alcuni grassi saturi
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Latte Fairlife?
Latte Fairlife ha un indice glicemico di 30 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 1.5; per 100 g il carico glicemico è 1.
Latte Fairlife è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Latte Fairlife ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Latte ha il carico glicemico più basso?
Latte Fairlife ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Latte in questo database (1 per 100 g).
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