italian wedding soup

GI 40 · BassoCG 2 / 100 g6/10

IG basso

40 GI

CG 2 per 100 g

Punteggio Logi 6/10
  • Contains vegetables and lean protein
  • Moderate sodium content

italian wedding soup ha un indice glicemico di 40 (Basso).

Aggiornato il 29 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

italian wedding soup è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

65
Calorie
6 g
Carboidrati
4.5 g
Proteine
2.5 g
Grassi
per 100g
Calorie65 kcal
Carboidrati6 g
Zuccheri (totali)1.5 g
Naturali1.5 g
Aggiunti0 g
Fibre1.2 g
Solubili0.4 g
Insolubili0.8 g
Proteine4.5 g
Grassi2.5 g
Saturi0.8 g
Insaturi1.2 g
Sodio420 mg

Livello di lavorazione

65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contains vegetables and lean protein
  • Low glycemic load
  • Moderate fiber content
  • Moderate sodium content
  • Contains refined pasta
  • Moderate processing level

Calcola il carico glicemico di un pasto con italian wedding soup

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di italian wedding soup?

italian wedding soup ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.

italian wedding soup è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

italian wedding soup ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce italian wedding soup sulla glicemia?

italian wedding soup ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla italian wedding soup nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.