Funghi marinati
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso contenuto calorico
- Alto contenuto di sodio
Funghi marinati ha un indice glicemico di 15, superiore a quello del Funghi champignon semplice (10).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Funghi champignon
- GI 10 · CG 0.3 per 100 g
Funghi champignon - GI 10 · CG 0.4 per 100 g fried
Funghi saltati in padella - GI 10 · CG 0.4 per 100 g brown
Champignon bruni - GI 10 · CG 0.4 per 100 g roasted
Funghi arrosto - GI 10 · CG 0.5 per 100 g cooked
Funghi cotti - GI 15 · CG 1 per 100 g friedgarlic
Funghi all'aglio - GI 15 · CG 1 per 100 g pickled
Funghi sottaceto
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Funghi marinati è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 5 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 900 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto calorico
- Contiene fibre e micronutrienti
- Alto contenuto di sodio
- Contiene zuccheri aggiunti
- Livello di lavorazione moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Funghi marinati
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Funghi marinati?
Funghi marinati ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Funghi marinati è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Funghi marinati ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Funghi champignon ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Funghi champignon in questo database, Funghi champignon ha il carico glicemico più basso (0.3 per 100 g).
Controlla Funghi marinati nell'app Logi, con la tua porzione.
