Funghi all'aglio
IG basso
CG 1 per 100 g
- Carico e indice glicemico molto basso
- Contiene un po' di grassi saturi
Funghi all'aglio ha un indice glicemico di 15, superiore a quello del Funghi champignon semplice (10).
Aggiornato il 4 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Funghi champignon
- GI 10 · CG 1 per 100 g
Funghi champignon - GI 10 · CG 0.4 per 100 g roasted
Funghi arrosto - FunghiGI 10 · CG 1 per 100 g frozen
- GI 10 · CG 1 per 100 g white
Funghi (crudi) - Funghi bollitiGI 10 · CG 1 per 100 g boiled
- GI 10 · CG 1 per 100 g cooked
Funghi cotti - Funghi grigliati con olio extravergine d'olivaGI 10 · CG 1 per 100 g grilled
- +5 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Funghi all'aglio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 70 kcal |
| Carboidrati | 5 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 2.8 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico e indice glicemico molto basso
- Ricco di acqua e fibra
- Processamento minimo
- Contiene un po' di grassi saturi
- Rico di fibra solubile
- Proteine modeste
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Funghi all'aglio?
Funghi all'aglio ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Funghi all'aglio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Funghi all'aglio ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Funghi champignon ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Funghi champignon in questo database, Funghi arrosto ha il carico glicemico più basso (0.4 per 100 g).
Controlla Funghi all'aglio nell'app Logi, con la tua porzione.
