Formaggio intero Bieluch
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Formaggio intero Bieluch ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Formaggio intero Bieluch si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Formaggio intero Bieluch è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 7.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Fonte di proteine
- ✓ Basso livello di lavorazione
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
- ✗ Nessuna fibra
- ✗ Contenuto calorico moderato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 130 kcal |
| Carboidrati | 3.5g |
| Zuccheri (totali) | 3.5g |
| Naturali | 3.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 8g |
| Grassi | 9g |
| Saturi | 6g |
| Insaturi | 3g |
| Sodio | 50mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Formaggio intero Bieluch?
Formaggio intero Bieluch ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Formaggio intero Bieluch è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Formaggio intero Bieluch ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Formaggio intero Bieluch sulla glicemia?
Formaggio intero Bieluch ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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