fiocchi di tonnetto essiccato
Nessun indice glicemico7/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0.1 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 7/10
- Contenuto proteico estremamente elevato
- Alto contenuto di sodio
fiocchi di tonnetto essiccato non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 24 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
fiocchi di tonnetto essiccato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
356
Calorie
0.1 g
Carboidrati
77 g
Proteine
3 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 356 kcal |
| Carboidrati | 0.1 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 77 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 0.9 g |
| Insaturi | 2.1 g |
| Sodio | 1500 mg |
Livello di lavorazione
60%
Moderato
Perché questo punteggio?
- Contenuto proteico estremamente elevato
- Basso contenuto di carboidrati e zuccheri
- Praticamente nessun impatto glicemico
- Alto contenuto di sodio
- Livello di lavorazione moderato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di fiocchi di tonnetto essiccato?
fiocchi di tonnetto essiccato non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.1 g per 100 g).
fiocchi di tonnetto essiccato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
fiocchi di tonnetto essiccato non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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