Fiocchi di latte Piatnica
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Fiocchi di latte Piatnica ha un indice glicemico di 27, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Fiocchi di latte Piatnica si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Fiocchi di latte Piatnica è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Carico glicemico molto basso
- ✓ Buona fonte di proteine
- ✓ Basso livello di lavorazione
- ✗ Mancanza di fibra
- ✗ Contiene grassi saturi
- ✗ Nessuna vitamina arricchente
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 98 kcal |
| Carboidrati | 3.5g |
| Zuccheri (totali) | 3.5g |
| Naturali | 3.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 12g |
| Grassi | 4g |
| Saturi | 2.5g |
| Insaturi | 1.5g |
| Sodio | 50mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Fiocchi di latte Piatnica?
Fiocchi di latte Piatnica ha un indice glicemico di 27, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 1 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Fiocchi di latte Piatnica è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Fiocchi di latte Piatnica ha un indice glicemico basso (27), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Fiocchi di latte Piatnica sulla glicemia?
Fiocchi di latte Piatnica ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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