Fagioli di lima

GI 32 · BassoCG 9 / tazza9/10

IG basso

32 GI

CG 9 per tazza tipica (150 g) · CG 6 per 100 g

Punteggio Logi 9/10

Fagioli di lima ha un indice glicemico di 32 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 9.

Aggiornato il 28 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Fagioli di lima è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

115

Calorie

20.2 g

Carboidrati

7.8 g

Proteine

0.4 g

Grassi

per 100g

10%

Minimo

Perché questo punteggio?

Nessun allergene EU-14 segnalato

Qual è l'indice glicemico di Fagioli di lima?

Fagioli di lima ha un indice glicemico di 32 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 9; per 100 g il carico glicemico è 6.

Fagioli di lima è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Fagioli di lima ha un indice glicemico basso (32), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Fagioli di lima sulla glicemia?

Fagioli di lima ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Fagioli di lima nell'app Logi, con la tua porzione.