Erba cipollina, coriandolo, peperoncino
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto di antiossidanti
- Possibile allergia al peperoncino o al coriandolo
Erba cipollina, coriandolo, peperoncino ha un indice glicemico di 15 (Basso).
Aggiornato il 17 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Erba cipollina, coriandolo, peperoncino è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 35 kcal |
| Carboidrati | 6 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Solubili | 1.1 g |
| Insolubili | 2.4 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.3 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di antiossidanti
- Basso contenuto calorico e basso indice glicemico
- Fonte di fibre e vitamine
- Possibile allergia al peperoncino o al coriandolo
- Basso contenuto proteico
- Basso apporto calorico (non adatto come fonte principale di energia)
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Erba cipollina, coriandolo, peperoncino?
Erba cipollina, coriandolo, peperoncino ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Erba cipollina, coriandolo, peperoncino è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Erba cipollina, coriandolo, peperoncino ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Erba cipollina, coriandolo, peperoncino sulla glicemia?
Erba cipollina, coriandolo, peperoncino ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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