Coriandolo
Nessun indice glicemico10/10
Indice glicemico non ancora misurato
3.7 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 10/10
- carico glicemico estremamente basso e impatto minimo sulla glicemia
- la bassa densità calorica può richiedere porzioni più grandi per sentirsi sazi
Coriandolo non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 3.7 g di carboidrati per 100 g.
Revisionato il 31 lug 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 169997 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Coriandolo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
23
Calorie
3.7 g
Carboidrati
2.1 g
Proteine
0.5 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 23 kcal |
| Carboidrati | 3.7 g |
| Zuccheri (totali) | 0.9 g |
| Naturali | 0.9 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.8 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 2.1 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.01 g |
| Insaturi | 0.48 g |
| Sodio | 46 mg |
Livello di lavorazione
5%
Minimo
Perché questo punteggio?
- carico glicemico estremamente basso e impatto minimo sulla glicemia
- alto contenuto di acqua e densità di micronutrienti
- la bassa densità calorica può richiedere porzioni più grandi per sentirsi sazi
- contiene una quantità trascurabile di proteine per il supporto metabolico
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Coriandolo?
L'indice glicemico di Coriandolo non è ancora stato misurato. Contiene 3.7 g di carboidrati per 100 g.
Coriandolo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Coriandolo non è misurato. Con 3.7 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
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