Erba cipollina
Nessun indice glicemico9/10
Indice glicemico non ancora misurato
4.4 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 9/10
- carico glicemico estremamente basso
- bassa densità di nutrienti per porzione
Erba cipollina non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 4.4 g di carboidrati per 100 g.
Revisionato il 31 lug 2026 · Fonti: USDA FoodData Central n. 169994 , Team Logi Nutrition · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Erba cipollina
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Erba cipollina è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi |
|---|---|
| 1 tsp, chopped | 1 g |
| 1 tbsp, chopped | 3 g |
Valori nutrizionali (per 100g)
30
Calorie
4.4 g
Carboidrati
3.3 g
Proteine
0.7 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 30 kcal |
| Carboidrati | 4.4 g |
| Zuccheri (totali) | 1.9 g |
| Naturali | 1.9 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.75 g |
| Insolubili | 1.75 g |
| Proteine | 3.3 g |
| Grassi | 0.7 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.6 g |
| Sodio | 3 mg |
Livello di lavorazione
5%
Minimo
Perché questo punteggio?
- carico glicemico estremamente basso
- alto contenuto di acqua
- ricco di antiossidanti
- bassa densità di nutrienti per porzione
- contenuto proteico minimo
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette con Erba cipollina
-
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Erba cipollina?
L'indice glicemico di Erba cipollina non è ancora stato misurato. Contiene 4.4 g di carboidrati per 100 g.
Erba cipollina è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Erba cipollina non è misurato. Con 4.4 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
Controlla Erba cipollina nell'app Logi, con la tua porzione.
