Eisen (zugesetzt)
Nessun indice glicemico4/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 4/10
- Impatto glicemico zero
- Forma di nutriente sintetica/isolata
Eisen (zugesetzt) non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Fornisce ferro in una matrice di alimenti integrali con fibre e grassi sani che migliorano il senso di sazietà e la regolazione della glicemia.
Semi di zucca interi - CG 12.6 per 100 g Offre una fonte superiore di ferro vegetale insieme a carboidrati complessi che hanno un basso impatto glicemico.
Lenticchie - CG 1 per 100 g Fornisce ferro insieme alla vitamina C, che migliora significativamente la biodisponibilità del ferro non eme rispetto agli integratori isolati.
Spinaci
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Eisen (zugesetzt) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
0
Calorie
0 g
Carboidrati
0 g
Proteine
0 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 0 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 0 mg |
Livello di lavorazione
85%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
- Impatto glicemico zero
- Minerale essenziale per il trasporto dell'ossigeno
- Forma di nutriente sintetica/isolata
- Manca di cofattori sinergici per l'assorbimento
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Eisen (zugesetzt)?
Eisen (zugesetzt) non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Eisen (zugesetzt) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Eisen (zugesetzt) non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Eisen (zugesetzt) nell'app Logi, con la tua porzione.
