Dashi di kombu
Nessun indice glicemico10/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0.3 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 10/10
- Molto basso in calorie
- Basso contenuto proteico
Dashi di kombu non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Dashi di kombu è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
2
Calorie
0.3 g
Carboidrati
0.1 g
Proteine
0 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 2 kcal |
| Carboidrati | 0.3 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.1 g |
| Solubili | 0.03 g |
| Insolubili | 0.07 g |
| Proteine | 0.1 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 15 mg |
Livello di lavorazione
25%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Molto basso in calorie
- Fonte di minerali (iodio, calcio)
- Minimamente lavorato
- Basso contenuto proteico
- Basso contenuto di fibre
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Dashi di kombu?
Dashi di kombu non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.3 g per 100 g).
Dashi di kombu è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Dashi di kombu non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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