Condimento piccante

GI 40 · BassoCG 16 / 100 g3/10

IG basso

40 GI

CG 16 per 100 g

Punteggio Logi 3/10
  • Contiene spezie antiossidanti
  • Contenuto di sodio molto elevato

Condimento piccante ha un indice glicemico di 40, superiore a quello del miscela di spezie semplice (20).

Aggiornato il 29 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di miscela di spezie

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Condimento piccante è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

Continua sul web
Logi app, food index screen

Valori nutrizionali (per 100g)

200
Calorie
40 g
Carboidrati
6 g
Proteine
3 g
Grassi
per 100g
Calorie200 kcal
Carboidrati40 g
Zuccheri (totali)5 g
Naturali3 g
Aggiunti2 g
Fibre12 g
Solubili3.6 g
Insolubili8.4 g
Proteine6 g
Grassi3 g
Saturi0.5 g
Insaturi2.5 g
Sodio12000 mg

Livello di lavorazione

80%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contiene spezie antiossidanti
  • A basso contenuto di grassi
  • Contenuto di sodio molto elevato
  • Contiene zuccheri aggiunti
  • Moderatamente lavorato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Condimento piccante?

Condimento piccante ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 16 per 100 g.

Condimento piccante è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Condimento piccante ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di miscela di spezie ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di miscela di spezie in questo database, Miscela di erbe e spezie essiccate (senza sale aggiunto) ha il carico glicemico più basso (4 per 100 g).

Controlla Condimento piccante nell'app Logi, con la tua porzione.

Food diary cheat sheet

PDF gratuito — 3 pagine

Il tuo diario alimentare settimanale

Registra pasti, carico glicemico e umore. Individua schemi in 3 settimane.

Niente spam. Cancellati quando vuoi.