Compressa di nopal
IG basso
CG 6 per 100 g
- Contenuto di fibre molto elevato
- Forma di integratore lavorato
Compressa di nopal ha un indice glicemico di 15 (Basso).
Aggiornato il 6 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Compressa di nopal è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 40 g |
| Zuccheri (totali) | 3 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 30 g |
| Solubili | 10 g |
| Insolubili | 20 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 1 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 0.8 g |
| Sodio | 50 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di fibre molto elevato
- Indice e carico glicemico bassi
- Senza zuccheri aggiunti
- Forma di integratore lavorato
- Basso contenuto proteico
- Minima diversità di micronutrienti rispetto agli alimenti integrali
Calcola il carico glicemico di un pasto con Compressa di nopal
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Compressa di nopal?
Compressa di nopal ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 6 per 100 g.
Compressa di nopal è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Compressa di nopal ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Compressa di nopal sulla glicemia?
Compressa di nopal ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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