Gusto di noce
IG alto
CG 3.2 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 64 per 100 g
- Contenuto di grassi basso
- Contenuto molto alto di zucchero aggiunto
Gusto di noce ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 3.2.
Aggiornato il 24 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Gusto di noce è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 80 g |
| Zuccheri (totali) | 70 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 70 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 50 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di grassi basso
- Nessun grasso saturo
- Contenuto molto alto di zucchero aggiunto
- Indice e carico glicemico elevati
- Nessuna fibra e valori nutrizionali
Calcola il carico glicemico di un pasto con Gusto di noce
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gusto di noce?
Gusto di noce ha un indice glicemico di 80 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 3.2; per 100 g il carico glicemico è 64.
Gusto di noce è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gusto di noce ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Estratto di nocciola.
Come influisce Gusto di noce sulla glicemia?
Gusto di noce ha un carico glicemico di 64 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Gusto di noce nell'app Logi, con la tua porzione.
