Cetriolo fresco con erbe aromatiche, succo di limone e olio d'oliva

GI 15 · BassoCG 1 / 100 g9/10

IG basso

15 GI

CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 9/10
  • Basso contenuto calorico
  • Basso contenuto proteico

Cetriolo fresco con erbe aromatiche, succo di limone e olio d'oliva ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Cetriolo semplice (15).

Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Cetriolo

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Cetriolo fresco con erbe aromatiche, succo di limone e olio d'oliva è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

38
Calorie
3.2 g
Carboidrati
0.7 g
Proteine
2.7 g
Grassi
per 100g
Calorie38 kcal
Carboidrati3.2 g
Zuccheri (totali)1.7 g
Naturali1.7 g
Aggiunti0 g
Fibre1.1 g
Solubili0.3 g
Insolubili0.8 g
Proteine0.7 g
Grassi2.7 g
Saturi0.4 g
Insaturi2.3 g
Sodio7 mg

Livello di lavorazione

20%
Minimo
Perché questo punteggio?
  • Basso contenuto calorico
  • Alto contenuto di acqua e vitamine
  • Basso indice glicemico
  • Basso contenuto proteico
  • Basso contenuto di fibre

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Cetriolo fresco con erbe aromatiche, succo di limone e olio d'oliva?

Cetriolo fresco con erbe aromatiche, succo di limone e olio d'oliva ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.

Cetriolo fresco con erbe aromatiche, succo di limone e olio d'oliva è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Cetriolo fresco con erbe aromatiche, succo di limone e olio d'oliva ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Cetriolo ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Cetriolo in questo database, Cetriolo sbucciato ha il carico glicemico più basso (0.3 per 100 g).

Controlla Cetriolo fresco con erbe aromatiche, succo di limone e olio d'oliva nell'app Logi, con la tua porzione.

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