Burro di arachidi vegano
IG basso
CG 0.4 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 2.5 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Contenuto calorico relativamente alto
Burro di arachidi vegano ha un indice glicemico di 14 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.4.
Aggiornato il 12 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Burro di arachidi vegano è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 600 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 6 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 1.8 g |
| Insolubili | 4.2 g |
| Proteine | 25 g |
| Grassi | 50 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 40 g |
| Sodio | 300 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di proteine
- Molti grassi sani insaturi
- Contenuto calorico relativamente alto
- Zucchero aggiunto
- Alto contenuto di sodio
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Burro di arachidi vegano?
Burro di arachidi vegano ha un indice glicemico di 14 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.4; per 100 g il carico glicemico è 2.5.
Burro di arachidi vegano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Burro di arachidi vegano ha un indice glicemico basso (14), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Burro di arachidi vegano sulla glicemia?
Burro di arachidi vegano ha un carico glicemico di 2.5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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