Brodo vegetale addensato con semi di chia

GI 15 · BassoCG 1.5 / tazza9/10

IG basso

15 GI

CG 1.5 per tazza tipica (150 g) · CG 1 per 100 g

Punteggio Logi 9/10

Alto contenuto di fibre
Contenuto moderato di sodio

Brodo vegetale addensato con semi di chia ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 1.5.

Aggiornato il 30 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Brodo vegetale addensato con semi di chia è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie

3 g

Carboidrati

1.2 g

Proteine

0.8 g

Grassi

per 100g

Calorie	25 kcal
Carboidrati	3 g
Zuccheri (totali)	1.2 g
Naturali	1.2 g
Aggiunti	0 g
Fibre	2.5 g
Solubili	0.8 g
Insolubili	1.8 g
Proteine	1.2 g
Grassi	0.8 g
Saturi	0.1 g
Insaturi	0.7 g
Sodio	180 mg

Livello di lavorazione

25%

Minimo

Perché questo punteggio?

Alto contenuto di fibre
Basso carico glicemico
Ricco di micronutrienti
Contenuto moderato di sodio
Basso contenuto di proteine

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Brodo vegetale addensato con semi di chia?

Brodo vegetale addensato con semi di chia ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 1.5; per 100 g il carico glicemico è 1.

Brodo vegetale addensato con semi di chia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Brodo vegetale addensato con semi di chia ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Brodo vegetale addensato con semi di chia sulla glicemia?

Brodo vegetale addensato con semi di chia ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.