Bocconcini di yogurt greco naturale surgelato senza zucchero
IG basso
CG 0.5 per pezzo tipica (120 g) · CG 0.4 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contiene un po' di lattosio
Bocconcini di yogurt greco naturale surgelato senza zucchero ha un indice glicemico di 11 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 0.5.
Aggiornato il 20 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Bocconcini di yogurt greco naturale surgelato senza zucchero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 59 kcal |
| Carboidrati | 3.6 g |
| Zuccheri (totali) | 3.2 g |
| Naturali | 3.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 0.4 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.3 g |
| Sodio | 36 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di zuccheri
- Minima lavorazione
- Contiene un po' di lattosio
- Basso contenuto di fibre
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Bocconcini di yogurt greco naturale surgelato senza zucchero?
Bocconcini di yogurt greco naturale surgelato senza zucchero ha un indice glicemico di 11 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 0.5; per 100 g il carico glicemico è 0.4.
Bocconcini di yogurt greco naturale surgelato senza zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Bocconcini di yogurt greco naturale surgelato senza zucchero ha un indice glicemico basso (11), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Bocconcini di yogurt greco naturale surgelato senza zucchero sulla glicemia?
Bocconcini di yogurt greco naturale surgelato senza zucchero ha un carico glicemico di 0.4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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