Biscotti sbriciolati
IG alto
CG 50 per 100 g
- Contiene alcuni grassi insaturi
- Carico e indice glicemico molto elevati
Biscotti sbriciolati ha un indice glicemico di 70, uguale a quello del Biscotto semplice (70).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Forme di Biscotto
- GI 70 · CG 49 per 100 g
Biscotto - GI 20 · CG 4 per 100 g almond flour
Biscotti di farina di mandorle - GI 40 · CG 24 per 100 g chocolatesugar free
Biscotto al cioccolato senza zucchero - Biscotti avena e zenzero Gullón Zero con cioccolato fondenteGI 45 · CG 27 per 100 g gingeroat
- GI 70 · CG 34 per 100 g buttermilk
Biscotto di latticello - GI 70 · CG 35 per 100 g southern
Biscotto del sud - biscotto di cruscaGI 55 · CG 36 per 100 g bran
- +15 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Biscotti sbriciolati è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 470 kcal |
| Carboidrati | 72 g |
| Zuccheri (totali) | 24 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 20 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 18 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 10 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene alcuni grassi insaturi
- Fornisce una rapida fonte di energia
- Carico e indice glicemico molto elevati
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Bassa densità di fibre
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Biscotti sbriciolati?
Biscotti sbriciolati ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 50 per 100 g.
Biscotti sbriciolati è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Biscotti sbriciolati ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Farina di mandorle.
Quale forma di Biscotto ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Biscotto in questo database, Biscotti di farina di mandorle ha il carico glicemico più basso (4 per 100 g).
Controlla Biscotti sbriciolati nell'app Logi, con la tua porzione.
