Biscotti biscoff
IG medio
CG 56.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 47 per 100 g
- Contiene alcuni grassi insaturi
- Contenuto di zucchero molto alto
Biscotti biscoff ha un indice glicemico di 65, inferiore a quello del Biscotti semplice (70). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 56.4.
Aggiornato il 6 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 4 per 100 g Contiene più proteine e meno zuccheri, con un impatto glicemico inferiore e meno lavorazione, favorendo una migliore risposta insulinica.
Burro di arachidi e salsa al cacao - CG 5.6 per 100 g Molto basso contenuto di zucchero e carico glicemico, ricco di grassi insaturi e fibre, favorisce livelli stabili di zucchero nel sangue.
Tahina classica
Forme di Biscotti
- GI 70 · CG 48 per 100 g
Biscotti - Biscotti al cocco senza zuccheroGI 35 · CG 13 per 100 g coconutsugar free
- Biscotti fatti in casa con avena e semi di chiaGI 45 · CG 24.8 per 100 g oat and chia
- GI 55 · CG 25 per 100 g chocolatebanana
Biscotti proteici cioccolato-banana - GI 45 · CG 29 per 100 g sugar free
Biscotti senza zuccheri aggiunti - GI 65 · CG 40 per 100 g chocolateplum
Biscotti di prugna e cioccolato - Biscotti ai cerealiGI 65 · CG 42 per 100 g multigrain
- +10 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Biscotti biscoff è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 475 kcal |
| Carboidrati | 72 g |
| Zuccheri (totali) | 32 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 30 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 18 g |
| Saturi | 7 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene alcuni grassi insaturi
- Contenuto moderato di proteine
- Contenuto di zucchero molto alto
- Carico e indice glicemico elevati
- Altamente processato
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Biscotti biscoff?
Biscotti biscoff ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 56.4; per 100 g il carico glicemico è 47.
Biscotti biscoff è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Biscotti biscoff ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Burro di arachidi e salsa al cacao.
Quale forma di Biscotti ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Biscotti in questo database, Biscotti al cocco senza zucchero ha il carico glicemico più basso (13 per 100 g).
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