Ananas arrosto
IG medio
CG 7 per 100 g
- Buona fonte di vitamina C
- Indice glicemico moderato
Ananas arrosto ha un indice glicemico di 59, uguale a quello del Ananas fresco semplice (59).
Aggiornato il 17 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Ananas fresco
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Ananas arrosto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 50 kcal |
| Carboidrati | 13 g |
| Zuccheri (totali) | 10 g |
| Naturali | 10 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.4 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.1 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di vitamina C
- Basso contenuto di grassi
- Senza zuccheri aggiunti
- Indice glicemico moderato
- Contenuto moderato di zuccheri naturali
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ananas arrosto?
Ananas arrosto ha un indice glicemico di 59 (Moderato) e un carico glicemico di 7 per 100 g.
Ananas arrosto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ananas arrosto ha un indice glicemico moderato (59). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Ananas fresco ha il carico glicemico più basso?
Ananas arrosto ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Ananas fresco in questo database (7 per 100 g).
Controlla Ananas arrosto nell'app Logi, con la tua porzione.
