Tomat potong dadu buatan sendiri tanpa garam tambahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Tomat potong dadu buatan sendiri tanpa garam tambahan memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan vegetables lainnya, Tomat potong dadu buatan sendiri tanpa garam tambahan berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Tomat potong dadu buatan sendiri tanpa garam tambahan adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 9/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glikemik dan indeks sangat rendah
- ✓ Tidak ada tambahan gula atau natrium
- ✓ Rendah kalori dan proses minimal
- ✗ Serat relatif rendah
- ✗ Kandungan protein rendah
- ✗ Data mikronutrien terbatas
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 18 kcal |
| Karbohidrat | 3.9g |
| Gula (total) | 2.6g |
| Alami | 2.6g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 1.2g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0.9g |
| Lemak | 0.2g |
| Jenuh | 0.03g |
| Tidak jenuh | 0.17g |
| Natrium | 5mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Tomat potong dadu buatan sendiri tanpa garam tambahan?
Tomat potong dadu buatan sendiri tanpa garam tambahan memiliki indeks glikemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Tomat potong dadu buatan sendiri tanpa garam tambahan cocok untuk penderita resistensi insulin?
Tomat potong dadu buatan sendiri tanpa garam tambahan memiliki indeks glikemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Tomat potong dadu buatan sendiri tanpa garam tambahan mempengaruhi gula darah?
Tomat potong dadu buatan sendiri tanpa garam tambahan memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →