Telur pasteurisasi

Tanpa indeks glikemik8/10

Indeks glikemik belum diukur

1.1 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
  • Tinggi protein
  • Kandungan lemak jenuh

Telur pasteurisasi belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 1.1 g karbohidrat per 100 g.

Diperbarui 13 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Telur

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Telur pasteurisasi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

143
Kalori
1.1 g
Karbohidrat
12.6 g
Protein
9.9 g
Lemak
per 100g
Kalori143 kcal
Karbohidrat1.1 g
Gula (total)1.1 g
Alami1.1 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein12.6 g
Lemak9.9 g
Jenuh3.1 g
Tidak jenuh6.1 g
Natrium140 mg

Tingkat pemrosesan

35%
Sedang
Mengapa skor ini?
  • Tinggi protein
  • Tanpa tambahan gula
  • Sumber vitamin dan mineral
  • Kandungan lemak jenuh
  • Kadar natrium sedang

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Telur pasteurisasi?

Indeks glikemik Telur pasteurisasi belum diukur. Mengandung 1.1 g karbohidrat per 100 g.

Apakah Telur pasteurisasi cocok untuk penderita resistensi insulin?

Indeks glikemik Telur pasteurisasi belum diukur. Dengan 1.1 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.

Cek Telur pasteurisasi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.