Stik wortel goreng udara

Stik wortel goreng udara

GI 35 · Rendah GL 3 · Rendah Score 8/10

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Stik wortel goreng udara memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Dibandingkan dengan vegetables lainnya, Stik wortel goreng udara berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.

Stik wortel goreng udara adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.

Indeks Glikemik 35
Rendah GI
Terbaik untuk kontrol gula darah
Beban Glikemik 3
Rendah GL
Dampak minimal pada gula darah
41
Kalori
9.6g
Karbohidrat
0.9g
Protein
0.2g
Lemak

Skor Logi: 8/10

Mengapa skor ini?

  • ✓ Beban glikemik rendah
  • ✓ Sumber serat makanan
  • ✓ Kandungan lemak rendah
  • ✗ Kandungan gula alami sedang
  • ✗ Kandungan protein rendah
  • ✗ Tidak ada informasi tentang pengolahan

Tingkat pemrosesan

25%
Minimal

Informasi nutrisi (per 100g)

Kalori41 kcal
Karbohidrat9.6g
Gula (total)4.7g
Alami4.7g
Ditambahkan0g
Serat2.8g
Larut0g
Tidak larut0g
Protein0.9g
Lemak0.2g
Jenuh0.04g
Tidak jenuh0.16g
Natrium69mg

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Stik wortel goreng udara?

Stik wortel goreng udara memiliki indeks glikemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 3 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.

Apakah Stik wortel goreng udara cocok untuk penderita resistensi insulin?

Stik wortel goreng udara memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Stik wortel goreng udara mempengaruhi gula darah?

Stik wortel goreng udara memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.

Mulai gratis →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Kembali ke beranda