Steak ikan tuna sirip kuning
Tanpa indeks glikemik9/10
Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat
0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 9/10
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung merkuri
Steak ikan tuna sirip kuning tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.
Diperbarui 26 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Steak ikan tuna sirip kuning adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
108
Kalori
0 g
Karbohidrat
24 g
Protein
0.6 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 108 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Lemak | 0.6 g |
| Jenuh | 0.2 g |
| Tidak jenuh | 0.4 g |
| Natrium | 39 mg |
Tingkat pemrosesan
5%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Kaya akan asam lemak omega-3
- Rendah karbohidrat
- Mengandung merkuri
- Rendah serat
Alergen
Mengandung: ikan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Steak ikan tuna sirip kuning?
Steak ikan tuna sirip kuning tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).
Apakah Steak ikan tuna sirip kuning cocok untuk penderita resistensi insulin?
Steak ikan tuna sirip kuning tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.
Makanan terkait
Cek Steak ikan tuna sirip kuning di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
