Sorbitol
GI 9 · RendahGL 5 / 100 g5/10
GI rendah
9 GI
GL 5 per 100 g
Skor Logi 5/10
- Dampak glikemik sangat rendah
- Kepadatan nutrisi nol
Sorbitol memiliki indeks glikemik 9 (Rendah).
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Sorbitol adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
240
Kalori
60 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 240 kcal |
| Karbohidrat | 60 g |
| Gula (total) | 0 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Tingkat pemrosesan
90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Dampak glikemik sangat rendah
- Tingkat pemrosesan minimal
- Kepadatan nutrisi nol
- Potensi ketidaknyamanan pencernaan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Sorbitol?
Sorbitol memiliki indeks glikemik 9 (Rendah) dan beban glikemik 5 per 100 g.
Apakah Sorbitol cocok untuk penderita resistensi insulin?
Sorbitol memiliki indeks glikemik rendah (9), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Sorbitol mempengaruhi gula darah?
Sorbitol memiliki beban glikemik 5 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Sorbitol di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
