schnitzel akar seledri goreng
GI rendah
GL 7 per 100 g
- Kandungan serat yang baik
- Kandungan natrium sedang
schnitzel akar seledri goreng memiliki indeks glikemik 40 (Rendah).
Diperbarui 20 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
schnitzel akar seledri goreng adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (total) | 2.5 g |
| Alami | 2.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 4.2 g |
| Larut | 1.5 g |
| Tidak larut | 2.7 g |
| Protein | 2.5 g |
| Lemak | 6 g |
| Jenuh | 1 g |
| Tidak jenuh | 5 g |
| Natrium | 320 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat yang baik
- Beban glikemik rendah
- Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
- Kandungan natrium sedang
- Digoreng dengan minyak (lemak tambahan)
- Tingkat pemrosesan sedang
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik schnitzel akar seledri goreng?
schnitzel akar seledri goreng memiliki indeks glikemik 40 (Rendah) dan beban glikemik 7 per 100 g.
Apakah schnitzel akar seledri goreng cocok untuk penderita resistensi insulin?
schnitzel akar seledri goreng memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana schnitzel akar seledri goreng mempengaruhi gula darah?
schnitzel akar seledri goreng memiliki beban glikemik 7 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek schnitzel akar seledri goreng di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
