Saus kalkun rumahan yang dikentalkan dengan tepung almond

GI 10 · RendahGL 0.4 / 100 g7/10

GI rendah

10 GI

GL 0.4 per 100 g

Skor Logi 7/10

Beban glikemik rendah
Kandungan natrium sedang

Saus kalkun rumahan yang dikentalkan dengan tepung almond memiliki indeks glikemik 10 (Rendah).

Diperbarui 3 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Saus kalkun rumahan yang dikentalkan dengan tepung almond adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web

Informasi nutrisi (per 100g)

110

Kalori

4 g

Karbohidrat

10 g

Protein

6 g

Lemak

per 100g

Kalori	110 kcal
Karbohidrat	4 g
Gula (total)	0.7 g
Alami	0.7 g
Ditambahkan	0 g
Serat	1.5 g
Larut	0.5 g
Tidak larut	1 g
Protein	10 g
Lemak	6 g
Jenuh	1.2 g
Tidak jenuh	4.5 g
Natrium	350 mg

Tingkat pemrosesan

60%

Sedang

Mengapa skor ini?

Beban glikemik rendah
Kandungan protein tinggi
Mengandung lemak sehat
Kandungan natrium sedang
Mengandung bahan olahan (tepung almond)

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Saus kalkun rumahan yang dikentalkan dengan tepung almond?

Saus kalkun rumahan yang dikentalkan dengan tepung almond memiliki indeks glikemik 10 (Rendah) dan beban glikemik 0.4 per 100 g.

Apakah Saus kalkun rumahan yang dikentalkan dengan tepung almond cocok untuk penderita resistensi insulin?

Saus kalkun rumahan yang dikentalkan dengan tepung almond memiliki indeks glikemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bagaimana Saus kalkun rumahan yang dikentalkan dengan tepung almond mempengaruhi gula darah?

Saus kalkun rumahan yang dikentalkan dengan tepung almond memiliki beban glikemik 0.4 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.