rebus daging cincang vegan
GI rendah
GL 2 per 100 g
- kandungan protein tinggi
- kandungan natrium sedang
rebus daging cincang vegan memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 9 Sep 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
rebus daging cincang vegan adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 1.5 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 11 g |
| Lemak | 3.5 g |
| Jenuh | 0.5 g |
| Tidak jenuh | 3 g |
| Natrium | 450 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- sumber serat yang baik
- kandungan natrium sedang
- bahan olahan
- kemungkinan tambahan gula
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik rebus daging cincang vegan?
rebus daging cincang vegan memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah rebus daging cincang vegan cocok untuk penderita resistensi insulin?
rebus daging cincang vegan memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana rebus daging cincang vegan mempengaruhi gula darah?
rebus daging cincang vegan memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek rebus daging cincang vegan di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
