Pure akar seledri dengan kacang kenari tumbuk dan rempah segar
GI rendah
GL 3 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Kepadatan kalori sedang
Pure akar seledri dengan kacang kenari tumbuk dan rempah segar memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 4 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Pure akar seledri dengan kacang kenari tumbuk dan rempah segar adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 90 kcal |
| Karbohidrat | 10 g |
| Gula (total) | 2.2 g |
| Alami | 2.2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 3.5 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.3 g |
| Protein | 2.5 g |
| Lemak | 5.5 g |
| Jenuh | 0.7 g |
| Tidak jenuh | 4.8 g |
| Natrium | 60 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
- Beban glikemik rendah
- Kepadatan kalori sedang
- Mengandung beberapa gula alami
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Pure akar seledri dengan kacang kenari tumbuk dan rempah segar?
Pure akar seledri dengan kacang kenari tumbuk dan rempah segar memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 3 per 100 g.
Apakah Pure akar seledri dengan kacang kenari tumbuk dan rempah segar cocok untuk penderita resistensi insulin?
Pure akar seledri dengan kacang kenari tumbuk dan rempah segar memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Pure akar seledri dengan kacang kenari tumbuk dan rempah segar mempengaruhi gula darah?
Pure akar seledri dengan kacang kenari tumbuk dan rempah segar memiliki beban glikemik 3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Pure akar seledri dengan kacang kenari tumbuk dan rempah segar di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
