Polong vanila mentah
Tanpa indeks glikemik8/10
Indeks glikemik belum diukur
13.3 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 8/10
- Sangat rendah pemrosesan
- Kandungan protein rendah
Polong vanila mentah belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 13.3 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 30 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Polong vanila mentah adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
288
Kalori
13.35 g
Karbohidrat
0.06 g
Protein
0.06 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 288 kcal |
| Karbohidrat | 13.35 g |
| Gula (total) | 12.65 g |
| Alami | 12.7 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0.06 g |
| Lemak | 0.06 g |
| Jenuh | 0.02 g |
| Tidak jenuh | 0.04 g |
| Natrium | 9 mg |
Tingkat pemrosesan
5%
Minimal
Mengapa skor ini?
- Sangat rendah pemrosesan
- Tanpa gula tambahan
- Sumber rasa alami
- Kandungan protein rendah
- Kandungan serat rendah
- Mengandung gula alami
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Polong vanila mentah?
Indeks glikemik Polong vanila mentah belum diukur. Mengandung 13.3 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Polong vanila mentah cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Polong vanila mentah belum diukur. Dengan 13.3 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Makanan terkait
Cek Polong vanila mentah di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
