GL 92.4 per buah tipikal (120 g) · GL 77 per 100 g
permen rasa herbal memiliki indeks glikemik 80, sama dengan permen polos (80). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 92.4.
Diperbarui 17 Feb 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
permen rasa herbal adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Lanjutkan di web
| Kalori | 390 kcal |
| Karbohidrat | 97 g |
| Gula (total) | 70 g |
| Alami | 5 g |
| Ditambahkan | 65 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
permen rasa herbal memiliki indeks glikemik 80 (Tinggi). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 92.4; per 100 g beban glikemiknya 77.
permen rasa herbal memiliki indeks glikemik tinggi (80) dan meningkatkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah adalah permen pemanis alami dengan rasa herbal.
Di antara bentuk permen dalam basis data ini, permen pemanis alami dengan rasa herbal memiliki beban glikemik terendah (4.3 per 100 g).
Cek permen rasa herbal di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
PDF gratis — 3 halaman
Jurnal makanan mingguan
Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.
Tanpa spam. Berhenti kapan saja.