GL 15 per 100 g
permen cokelat mint bebas gula memiliki indeks glikemik 20, lebih rendah dari permen polos (80).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
permen cokelat mint bebas gula adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Lanjutkan di web
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 75 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 6 g |
| Larut | 2 g |
| Tidak larut | 4 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 12 g |
| Jenuh | 8 g |
| Tidak jenuh | 4 g |
| Natrium | 60 mg |
Resep GI rendah di Logi Food Coach
permen cokelat mint bebas gula memiliki indeks glikemik 20 (Rendah) dan beban glikemik 15 per 100 g.
permen cokelat mint bebas gula memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Di antara bentuk permen dalam basis data ini, permen pemanis alami dengan rasa herbal memiliki beban glikemik terendah (4.3 per 100 g).
Cek permen cokelat mint bebas gula di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
PDF gratis — 3 halaman
Jurnal makanan mingguan
Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.
Tanpa spam. Berhenti kapan saja.