permen cokelat mint bebas gula

GI 20 · RendahGL 15 / 100 g2/10

GI rendah

20 GI

GL 15 per 100 g

Skor Logi 2/10
  • kandungan gula rendah
  • ultra-proses

permen cokelat mint bebas gula memiliki indeks glikemik 20, lebih rendah dari permen polos (80).

Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk permen

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

permen cokelat mint bebas gula adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

370
Kalori
75 g
Karbohidrat
2 g
Protein
12 g
Lemak
per 100g
Kalori370 kcal
Karbohidrat75 g
Gula (total)0.5 g
Alami0.5 g
Ditambahkan0 g
Serat6 g
Larut2 g
Tidak larut4 g
Protein2 g
Lemak12 g
Jenuh8 g
Tidak jenuh4 g
Natrium60 mg

Tingkat pemrosesan

95%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • kandungan gula rendah
  • mengandung sedikit serat
  • ultra-proses
  • mengandung pemanis buatan
  • tinggi lemak jenuh

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik permen cokelat mint bebas gula?

permen cokelat mint bebas gula memiliki indeks glikemik 20 (Rendah) dan beban glikemik 15 per 100 g.

Apakah permen cokelat mint bebas gula cocok untuk penderita resistensi insulin?

permen cokelat mint bebas gula memiliki indeks glikemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk permen mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk permen dalam basis data ini, permen pemanis alami dengan rasa herbal memiliki beban glikemik terendah (4.3 per 100 g).

Cek permen cokelat mint bebas gula di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.