perkedel kornet sapi
GI sedang
GL 10 per 100 g
- mengandung protein
- kandungan natrium tinggi
perkedel kornet sapi memiliki indeks glikemik 55 (Sedang).
Diperbarui 4 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
perkedel kornet sapi adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 260 kcal |
| Karbohidrat | 18 g |
| Gula (total) | 1.2 g |
| Alami | 0.7 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 11 g |
| Lemak | 15 g |
| Jenuh | 5 g |
| Tidak jenuh | 8 g |
| Natrium | 850 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- mengandung protein
- menyediakan zat besi dan vitamin B
- kandungan natrium tinggi
- daging olahan
- beban glikemik sedang
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik perkedel kornet sapi?
perkedel kornet sapi memiliki indeks glikemik 55 (Sedang) dan beban glikemik 10 per 100 g.
Apakah perkedel kornet sapi cocok untuk penderita resistensi insulin?
perkedel kornet sapi memiliki indeks glikemik sedang (55). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana perkedel kornet sapi mempengaruhi gula darah?
perkedel kornet sapi memiliki beban glikemik 10 per 100g, menunjukkan dampak sedang pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek perkedel kornet sapi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
