Ayam Coronation
GI 35 · RendahGL 2 / 100 g5/10
GI rendah
35 GI
GL 2 per 100 g
Skor Logi 5/10
- Sumber protein yang baik
- Kandungan natrium sedang
Ayam Coronation memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Diperbarui 15 Jun 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Ayam Coronation adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
220
Kalori
7 g
Karbohidrat
15 g
Protein
14 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (total) | 3 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 1 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 15 g |
| Lemak | 14 g |
| Jenuh | 2.5 g |
| Tidak jenuh | 9 g |
| Natrium | 400 mg |
Tingkat pemrosesan
75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Mengandung lemak tak jenuh yang sehat
- Kandungan natrium sedang
- Mengandung gula tambahan
- Basis mayones olahan
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Ayam Coronation?
Ayam Coronation memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 2 per 100 g.
Apakah Ayam Coronation cocok untuk penderita resistensi insulin?
Ayam Coronation memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Ayam Coronation mempengaruhi gula darah?
Ayam Coronation memiliki beban glikemik 2 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Ayam Coronation di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
