Patty Burger Vegetarian Jamur Quinoa
GI rendah
GL 7.2 per buah tipikal (120 g) · GL 6 per 100 g
- Kandungan serat tinggi
- Kandungan natrium sedang
Patty Burger Vegetarian Jamur Quinoa memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) menambah beban glikemik sebesar 7.2.
Diperbarui 23 Nov 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Patty Burger Vegetarian Jamur Quinoa adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 110 kcal |
| Karbohidrat | 15 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 4 g |
| Lemak | 3 g |
| Jenuh | 0.5 g |
| Tidak jenuh | 2.5 g |
| Natrium | 250 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan serat tinggi
- Rendah lemak jenuh
- Tidak ada tambahan gula
- Kandungan natrium sedang
- Sedikit diproses
- Protein lebih rendah dibandingkan patty berbasis hewan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Patty Burger Vegetarian Jamur Quinoa?
Patty Burger Vegetarian Jamur Quinoa memiliki indeks glikemik 40 (Rendah). Satu buah tipikal (120 g) memiliki beban glikemik 7.2; per 100 g beban glikemiknya 6.
Apakah Patty Burger Vegetarian Jamur Quinoa cocok untuk penderita resistensi insulin?
Patty Burger Vegetarian Jamur Quinoa memiliki indeks glikemik rendah (40), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Patty Burger Vegetarian Jamur Quinoa mempengaruhi gula darah?
Patty Burger Vegetarian Jamur Quinoa memiliki beban glikemik 6 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Patty Burger Vegetarian Jamur Quinoa di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
