Minyak kedelai

Minyak kedelai

Tanpa indeks glikemik3/10

Tidak ada indeks glikemik — tanpa karbohidrat

0 g karbohidrat per 100 g
Skor Logi 3/10
  • Nol karbohidrat dan gula
  • Minyak yang sangat diproses

Minyak kedelai tidak memiliki indeks glikemik: tidak mengandung karbohidrat.

Ditinjau 6 Agu 2026 · Sumber: USDA FoodData Central #748366 , Tim Nutrisi Logi · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

Minyak kedelai adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen
Porsi
PorsiGram
1 ml1 g

Informasi nutrisi (per 100g)

884
Kalori
0 g
Karbohidrat
0 g
Protein
100 g
Lemak
per 100g
Kalori884 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (total)0 g
Alami0 g
Ditambahkan0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein0 g
Lemak100 g
Jenuh15 g
Tidak jenuh85 g
Natrium0 mg

Tingkat pemrosesan

80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Nol karbohidrat dan gula
  • Mengandung lemak tak jenuh
  • Minyak yang sangat diproses
  • Kekurangan serat dan protein
  • Potensi efek pro-inflamasi

Alergen

Mengandung: kedelai

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik Minyak kedelai?

Minyak kedelai tidak memiliki indeks glikemik karena tidak mengandung karbohidrat (0 g per 100 g).

Apakah Minyak kedelai cocok untuk penderita resistensi insulin?

Minyak kedelai tidak mengandung karbohidrat, sehingga sendiri tidak meningkatkan gula darah.

Cek Minyak kedelai di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.