Mayones alpukat
Indeks glikemik belum diukur
- Kandungan karbohidrat sangat rendah
- Tinggi kalori
Mayones alpukat belum memiliki indeks glikemik yang diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Diperbarui 14 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Bentuk Mayones klasik
- tanpa GI
Mayones klasik - GI 45 · GL 4 per 100 g crab stick salad
Salad stik kepiting dengan wortel dan mayones - GI 50 · GL 8 per 100 g skim
Mayones bebas lemak - Saus salad Miracle WhipGI 60 · GL 8 per 100 g merek: branded
- Mayones (dengan minyak zaitun extra virgin)tanpa GI extra virgin olive oil based
- Mayones 24%tanpa GI 24 percent
- tanpa GI basil
Mayones basil - +13 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Mayones alpukat adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 680 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 1 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Lemak | 75 g |
| Jenuh | 10 g |
| Tidak jenuh | 65 g |
| Natrium | 600 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat sangat rendah
- Mengandung sebagian besar lemak tak jenuh
- Tidak ada tambahan gula
- Tinggi kalori
- Tinggi natrium
- Rendah serat dan protein
Alergen
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Mayones alpukat?
Indeks glikemik Mayones alpukat belum diukur. Mengandung 2 g karbohidrat per 100 g.
Apakah Mayones alpukat cocok untuk penderita resistensi insulin?
Indeks glikemik Mayones alpukat belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat per 100 g, perhatikan ukuran porsi.
Bentuk Mayones klasik mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Mayones klasik dalam basis data ini, Salad stik kepiting dengan wortel dan mayones memiliki beban glikemik terendah (4 per 100 g).
Cek Mayones alpukat di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
