lapisan ekstrak rumput laut
GI rendah
GL 0.3 per 100 g
lapisan ekstrak rumput laut memiliki indeks glikemik 5 (Rendah).
Diperbarui 14 Okt 2025 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
lapisan ekstrak rumput laut adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 30 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 0.5 g |
| Lemak | 0.2 g |
| Jenuh | 0.05 g |
| Tidak jenuh | 0.15 g |
| Natrium | 800 mg |
Tingkat pemrosesan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik lapisan ekstrak rumput laut?
lapisan ekstrak rumput laut memiliki indeks glikemik 5 (Rendah) dan beban glikemik 0.3 per 100 g.
Apakah lapisan ekstrak rumput laut cocok untuk penderita resistensi insulin?
lapisan ekstrak rumput laut memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana lapisan ekstrak rumput laut mempengaruhi gula darah?
lapisan ekstrak rumput laut memiliki beban glikemik 0.3 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek lapisan ekstrak rumput laut di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
