Kulit tart bebas gandum dari tepung almond
GI rendah
GL 1 per 100 g
- Beban glikemik rendah
- Tingkat pemrosesan sedang
Kulit tart bebas gandum dari tepung almond memiliki indeks glikemik 5 (Rendah).
Diperbarui 31 Mar 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Kulit tart bebas gandum dari tepung almond adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 420 kcal |
| Karbohidrat | 12 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 7 g |
| Larut | 2.1 g |
| Tidak larut | 4.9 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 36 g |
| Jenuh | 3 g |
| Tidak jenuh | 32 g |
| Natrium | 80 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glikemik rendah
- Kandungan lemak tak jenuh tinggi
- Tanpa tambahan gula
- Tingkat pemrosesan sedang
- Kepadatan kalori tinggi
- Kandungan air rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Kulit tart bebas gandum dari tepung almond?
Kulit tart bebas gandum dari tepung almond memiliki indeks glikemik 5 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Kulit tart bebas gandum dari tepung almond cocok untuk penderita resistensi insulin?
Kulit tart bebas gandum dari tepung almond memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Kulit tart bebas gandum dari tepung almond mempengaruhi gula darah?
Kulit tart bebas gandum dari tepung almond memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Kulit tart bebas gandum dari tepung almond di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
