kue kayu manis bebas gula

GI 35 · RendahGL 10 / 100 g5/10

GI rendah

35 GI

GL 10 per 100 g

Skor Logi 5/10
  • Tanpa tambahan gula
  • Makanan olahan

kue kayu manis bebas gula memiliki indeks glikemik 35, lebih rendah dari Kue polos (65).

Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan

Bentuk Kue

Logi · Kelola resistensi insulin

Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas

kue kayu manis bebas gula adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.

Lanjutkan di web
Logi app, food index screen

Informasi nutrisi (per 100g)

210
Kalori
28 g
Karbohidrat
6 g
Protein
8 g
Lemak
per 100g
Kalori210 kcal
Karbohidrat28 g
Gula (total)2 g
Alami2 g
Ditambahkan0 g
Serat5 g
Larut1.5 g
Tidak larut3.5 g
Protein6 g
Lemak8 g
Jenuh2.5 g
Tidak jenuh5.5 g
Natrium320 mg

Tingkat pemrosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Tanpa tambahan gula
  • Kandungan serat sedang
  • Indeks glikemik lebih rendah
  • Makanan olahan
  • Mengandung pemanis buatan
  • Kandungan natrium sedang

Alergen

Mengandung: gluten

Resep GI rendah di Logi Food Coach

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berapa indeks glikemik kue kayu manis bebas gula?

kue kayu manis bebas gula memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 10 per 100 g.

Apakah kue kayu manis bebas gula cocok untuk penderita resistensi insulin?

kue kayu manis bebas gula memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.

Bentuk Kue mana yang memiliki beban glikemik terendah?

Di antara bentuk Kue dalam basis data ini, Kue yogurt tepung almond (manis alami) memiliki beban glikemik terendah (3 per 100 g).

Cek kue kayu manis bebas gula di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.

Food diary cheat sheet

PDF gratis — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan

Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.

Tanpa spam. Berhenti kapan saja.