kue bebas gluten
GI rendah
GL 13 per 100 g
- rendah gula tambahan (eritritol)
- beban glikemik sedang
kue bebas gluten memiliki indeks glikemik 35, lebih rendah dari Kue polos (65).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Kue
- GI 65 · GL 39 per 100 g
Kue - GI 15 · GL 2 per 100 g sugar freechocolate
Campuran kue cokelat - GI 18 · GL 3 per 100 g almond flouryogurt
Kue yogurt tepung almond (manis alami) - GI 15 · GL 3 per 100 g chocolatealmond flour base
Tepung almond cokelat - Kue kacangGI 55 · GL 21 per 100 g nut
- Kue Porto’s Milk’n BerriesGI 65 · GL 25 per 100 g milk n berries cake
- Kue DaimGI 65 · GL 29 per 100 g merek: daim
- +7 lagi
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
kue bebas gluten adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 38 g |
| Gula (total) | 2 g |
| Alami | 2 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 1 g |
| Tidak larut | 2 g |
| Protein | 4 g |
| Lemak | 11 g |
| Jenuh | 2.5 g |
| Tidak jenuh | 8.5 g |
| Natrium | 220 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- rendah gula tambahan (eritritol)
- bebas gluten
- mengandung sedikit serat
- beban glikemik sedang
- makanan olahan
- kandungan protein rendah
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik kue bebas gluten?
kue bebas gluten memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 13 per 100 g.
Apakah kue bebas gluten cocok untuk penderita resistensi insulin?
kue bebas gluten memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Kue mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Di antara bentuk Kue dalam basis data ini, Campuran kue cokelat memiliki beban glikemik terendah (2 per 100 g).
Cek kue bebas gluten di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
